Русская баня

Трудно назвать дату начала существования традиционной русской бани. Известно, что достаточно большое распространение такие бани имели ещё в начале пятого века. Бани не были привилегиями только знатных особ, их могли использовать и обычные крестьяне.
Русская баня имеет две основных разновидности - это баня «по-чёрному» и баня «по-белому». В русской бане «по-чёрному» находится открытый очаг огня, который протапливает и разогревает вместе с камнями всё помещение бани. Дым от этого очага вытягивается в специальную отдушину, сделанную в потолке, или же выходит через двери в бане. В такой бане находится печь-каменка и котёл, в котором нагревается вода. Из-за копоти и дыма внутренние стены этой бани всегда тёмные, но зато благодаря этому помещение дезинфицируется.
Чтобы очаг сильно не коптил, его нужно правильно топить и использовать для этого только берёзовые дрова или дрова других лиственных пород деревьев. Топку на время прекращали тогда, когда каменка сильно разогреется, после этого в баню запускали свежий воздух, стены помещения обливали водой, и брызгали воду на каменку, чтобы баня наполнилась паром. Нужно заметить, что такая русская баня обладает особой атмосферой, а воздух в ней имеет необычный аромат, который исходит от деревянных стен в результате воздействия на них дыма.
Русская баня «по-белому» иногда также называется баней бездымной, так как в ней нет открытого очага, дым из печки-каменки выходит в дымоход. Вместо каменки в такой бане может использоваться кирпичная печь или печь из металла, с баком, в котором нагревается вода. Конструкция такой бани может быть различная. Так как в бане «по-белому» нет дыма, воздух в ней чистый, и не приходится её проветривать. Топить эту баню можно было не только до начала парки, но и во время неё. Можно сказать, что русская баня «по-белому» имеет больше преимуществ над баней «по-чёрному», поэтому именно она получила в России (да и в других странах) большую популярность.
Русскую баню можно в некотором смысле считать одним из вариантов неспецифической терапии. Посещение бани очень рекомендуется людям, которые страдают хронической бронхиальной астмой и другими заболеваниями лёгких. Кроме этого баня полезна при нарушении периферического кровообращения, при ревматизмах и артериальной гипотонии. Но в случае с ревматическими заболеваниями баню лучше не посещать в период обострения болезни.
То, что русская баня оказывает положительное влияние на состояние здоровья, подтверждают врачи. Благодаря прогреванию в бане в организме ускоряется обмен веществ, повышается иммунитет. Кроме этого русская баня является отличным успокоительным средством, она приводит в норму работу нервной системы, делает человека бодрым. При этом важная роль отводится и использованию в бане веников. Похлёстывание разгоряченного тела веником является массажем, который ускоряет кровообращение, усиливает потоотделение, замедляет старение кожи.
Перед тем как начать строительство русской бани, мастер должно ознакомиться с самим процессом паренья в бане, узнать особенности данного ритуала, понять, какое удовольствие можно получить от этого. Считается, что хорошая баня своими руками может быть построена только в том случае, если человек, который её строил, выполнял данную работу в хорошем настроении и с добрыми мыслями. Процесс строительства бани обладает своими нюансами, которые обязательно должен знать мастер-строитель. Если в технологии строительства были допущены какие-либо отклонения и ошибки, баня будет плохо держать тепло.
Как уже говорилось, обязательным атрибутом русской бани является печь-каменка. Кладкой печи каменки должен заниматься мастер, который знает все правила её устройства, чтобы она могла хорошо разогреваться и отапливать баню. Если печь-каменка была построена правильно, то камни в ней могут разогреваться до температуры в 800 градусов, при этом они даже начинают светиться. Такая печь не будет перегревать воздух в бане, а содержание пара в воздухе будет оптимальным. В каменке русской бане камни располагаются за специальной дверцей, её открывают только тогда, когда на камни брызгают водой, чтобы поддать пару.
Кстати, для поддачи пара иногда используют не чистую воду, а даже пиво или квас. Благодаря этому воздух в парной приобретает удивительный запах свежего хлеба. Сейчас же довольно часто в русской бане используют различные ароматические масла, которые оказывают на организм целебное действие.
Говоря о бане, можно сказать также то, что русская баня является неотъемлемой частью традиций русского народа, о бане упоминается в исторических документах, она фигурирует в народных пословицах. Кроме этого важное место отводится бане и в различных обрядах.

лив ваыафывыфвц




Valid XHTML 1.0 Transitional © 2008 «Nedvi-Rus.ru»